漩涡泵厂家
免费服务热线

Free service

hotline

010-00000000
漩涡泵厂家
热门搜索:
行业资讯
当前位置:首页 > 行业资讯

秋冬润肤不妨喝黑芝麻豆浆-【新闻】

发布时间:2021-05-24 07:13:33 阅读: 来源:漩涡泵厂家

秋冬润肤不妨喝黑芝麻豆浆黑豆能软化血管、滋润皮肤、延缓衰老、滋养健血、补虚乌发,而黑芝麻营养成分中包含了极其珍贵的芝麻素和黑色素等物质,营养丰富,口感也很好。厨师、国家公共三级营养师林朝曦建议,秋冬季节,天气干燥,不妨用黑豆和黑芝麻打一杯热腾腾的豆浆,营养又润肤。

林朝曦介绍,传统中医学认为,黑豆是一种既便宜又有助于抗衰老,具有医食同疗的特殊功能的食品。《本草纲目》说:豆有五色,各治五脏,惟黑豆属水性寒,可以入肾。治水、消胀、下气、治风热而活血解毒,常食用黑豆,可百病不生。而黑芝麻古称胡麻,为胡麻科植物脂麻的黑色种子。营养学认为,黑芝麻中含有优质蛋白质和丰富的矿物质,同时还含有丰富的不饱和脂肪酸、维生素E和珍贵的芝麻素及黑色素。丰富的脂肪酸也让黑芝麻能够和其他多种食物搭配混合起来进行食疗养生。不过,黑芝麻好密封保存在干燥、阴凉的地方,避免阳光照晒,减少黑芝麻中脂肪酸的损失。

上海欧泰阀门制造有限公司

金属喷涂

数字调音台货源

折叠收纳箱价格